Теплые вещи детям к зиме - забота важная, однако здоровье малыша начинается с гораздо более простых ежедневных привычек. Приучить ребенка чистить зубы без слез вполне реально: главное - начать вовремя, правильно подобрать щетку с пастой и превратить сам процесс в игру, а не в принуждение.
Когда начинать чистить зубы ребенку
Начинать уход за полостью рта стоит еще до того, как прорежется первый зуб. После каждого кормления десны малыша достаточно протирать влажной марлей или специальным силиконовым напальчником. Это убирает остатки еды и постепенно приучает ребенка к ощущению, что во рту что-то происходит.
Первая зубная щетка с мягкой щетиной появляется, когда прорезывается первый зуб - обычно это 6-10 месяцев. До 2 лет зубы чистит сам взрослый, а малыш лишь держит щетку рядом и привыкает к процессу. Ближе к 3 годам ребенок уже может водить щеткой самостоятельно, но родителям стоит дочищать зубы после него. О базовых правилах ухода за молочными зубами напоминает портал Радиоклуб - собранные советы пригодятся родителям, которые впервые сталкиваются с детским протестом.
Какую щетку и пасту выбрать для малыша
Для совсем маленьких берут щетку с маленькой головкой, мягкой щетиной и толстой нескользящей ручкой, которую удобно держать детской ладони. Щетку меняют раз в 3 месяца или сразу после болезни.
Зубную пасту с фтором можно использовать с первого зуба, но в очень малом количестве. Для детей до 3 лет это мазок размером с рисовое зернышко, от 3 до 6 лет - с горошину. Важно, чтобы ребенок не глотал пасту, поэтому в самом начале чистят почти без пасты или выбирают детскую с минимальной отметкой содержания фтора.
Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы
Сопротивление почти всегда означает не упрямство, а страх или неудобство. Щетка могла травмировать десны, паста - иметь резкий вкус, а сам процесс кажется скучным. Стабильный режим работает лучше уговоров: чистите зубы ежедневно в одно и то же время - утром после завтрака и вечером перед сном.
Как превратить чистку зубов в игру
- Чистите зубы вместе: дети копируют поведение взрослых, поэтому собственный пример работает лучше всего.
- Позвольте малышу сначала «почистить» зубы игрушке или кукле.
- Включайте любимую песенку или таймер на 2 минуты, чтобы контролировать время.
- Хвалите не за скорость, а за регулярность и отсутствие слез.
Что делать, если малыш активно сопротивляется
Не держите ребенка силой и не ругайте - это лишь закрепляет негатив. Попробуйте сменить щетку на более мягкую, выбрать пасту с нейтральным вкусом или дать выбор из двух щеток. Если протест продолжается, сделайте паузу на несколько дней, но вернитесь к чистке снова, не отказываясь от правила полностью.
Помочь может и визит к детскому стоматологу: врач в игровой форме покажет, как правильно двигать щеткой, и объяснит ребенку, зачем ухаживать за зубами. Первый профилактический осмотр стоит пройти еще до года или не позднее прорезывания первого зуба.
Ранее Politeka сообщала, 10 недорогих продуктов для крепких зубов и костей, которые нужно есть чаще.
