Запеченную курицу для праздничного стола мы уже публиковали — а куриные бедра в духовке готовятся еще проще. Это тот случай, когда сочное темное мясо получается ароматным без всякого маринования: приправу с чесноком достаточно тщательно втереть в бедра, а дальше сработает только духовка.
Секрет хрустящей корочки здесь не в сложной панировке, а в одном простом шаге — мясо обязательно просушивают бумажными полотенцами перед натиранием специями. Влага и есть главная причина вялой, «резиновой» корочки, поэтому чем суше будут бедра, тем лучше они запекаются.
Ингредиенты для куриных бедер в духовке
- куриные бедра — около 1,8 кг (примерно 9 штук);
- сухая приправа ранч (несоленая) — 3 ст. л.;
- копченая паприка — 1 ст. л.;
- черный молотый перец — 1 ч. л.;
- чесночный порошок — 1,5 ст. л.;
- соль — 1,5 ч. л. (не добавляйте, если приправа ранч уже соленая);
- масло, майонез или пахта — 4 ст. л.
Как приготовить куриные бедра в духовке: пошагово
Разогрейте духовку до 260 °C, решетку установите посередине. Противень (примерно 23×33 см) застелите пергаментом или фольгой, чтобы потом было легче убирать.
В миске смешайте сухую приправу ранч, копченую паприку, черный молотый перец, чесночный порошок и соль, затем добавьте масло (или майонез, или пахту). Перемешайте до однородности.
Срежьте с бедер лишний жир, оставив кожицу только сверху, или полностью снимите ее, если хотите уменьшить калорийность. Просушите бедра бумажными полотенцами — именно этот шаг отвечает за хрустящую корочку.
Положите бедра вместе с приправой в большой пакет или миску и хорошо вотрите смесь в мясо со всех сторон.
Выложите бедра на противень, подвернув кончики под себя и натянув кожицу сверху. Поставьте в разогретую духовку и запекайте первые 15 минут при 260 °C, затем уменьшите температуру до 190 °C и готовьте еще 30–45 минут.
Примерно через 30 минут после начала запекания неплотно накройте бедра фольгой, чтобы верх не подгорел. Готовность проверяйте примерно с 55-й минуты: мясо должно легко отделяться вилкой, сок быть прозрачным, а температура внутри самой толстой части — 74 °C.
Достаньте бедра из духовки, переложите на тарелку и дайте отдохнуть около 10 минут перед подачей — так соки равномерно распределятся и мясо не будет сухим. По желанию посыпьте петрушкой или кинзой.
Подавайте куриные бедра в духовке с рассыпчатым рисом, тушеной зеленой фасолью или жареным картофелем. Остатки храните в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней и разогревайте в духовке, чтобы вернуть корочке хрусткость.
Ранее Politeka сообщала, как приготовить курицу в сливочном соусе, как в ресторане.
Также Politeka писала, как сделать сочную курицу в кефирном маринаде.
Как сообщала Politeka, домашняя курица в пикантном маринаде получается особенно вкусной.